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Les Fondations du Yoga : 3 Postures pour Bien Commencer

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  • Des explications claires et détaillées : Chaque vidéo te guide pas à pas pour comprendre l’alignement et l’ajustement des postures.
  • Un accès immédiat : Une fois inscrit.e, tu pourras commencer tout de suite et suivre les vidéos à ton rythme, où et quand tu veux.
  • Amélioration de ta pratique dès le début : Apprends à t'aligner correctement pour développer force, souplesse et équilibre en toute sécurité.
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A PROPOS

Marion, professeur de Yoga

Je suis spécialisées dans la prévention et la gestion des blessures en Yoga.


Je suis prof de Yoga et formatrice de prof de Yoga depuis 2016. J'enseigne à Albi et en ligne.


J'ai un doctorat en Physique de la matière et de nombreuses formations de Yoga. Le Yoga est de la Physique. J'allie donc ces 2 mondes en mettant mes connaissances des sciences physique au service du corps humain, à travers le Yoga, pour une pratique efficace et sécuritaire.